父からの問い
その29②
『ロコモティブシンドロームとは？』

A、
ロコモティブシンドローム

筋肉や関節、骨などの運動器が障害されることにより移動機能の低下をきたした状態
立ったり歩いたりが難しくなる

進行すると寝たきりや骨折のリスクが高まる

ロコモティブシンドロームとサルコペニアは密接に関係、先ずは筋力低下を予防することが重要

気になる質問などあれば
何でもお聞きください🙆‍♀️